سنگنوردی داخل سالن یک ورزش exciting و چالش‌برانگیز است که به شما کمک می‌کند تا power خود را بهبود ببخشید. این ورزش needs technique و focus intense. برای شروع آموزش سنگنوردی داخل سالن، ابتدا باید اصول basic آن را یاد ب